もん･とれぞー＠こむ。

連日、腰から下が非常に重い。
冷えとは無縁の体質だったが、やはり｢流れ」が悪くなっている躰なのである。
女は尻が冷たいほうが良いのだが、貯水タンクごとき両脚の詰まりは要らぬものばかりを呼んで、まこと悪循環。
温めすぎてもよろしくないことはようやく学んだが、冷やすのはもっとよろしゅうない。ストーブは3月11日に松下のブラウン管の下敷きになって、真っ二つのご臨終でサヨナラしたまま、まぁそのうちにネ、買うのだったらちゃんとしたものにするから、まぁそのうち・・とやってるうちに、この月になってしまった。
只今、半月待ちでドイツ製のオイルヒーターの到着知らせにじりじりしつつ、在宅時は毛布にくるまって仕事をしており。馬鹿ねぇ。
このまま年始三が日までノンストップで働く。

少し間が空きそうであるので、疾病名検索にて辿り着かれた方々向けに、先にご参考になればと置く。

本来は本場ドイツをじゃんじゃか引っ張ってこられれば良いのだが、当方に語学力なし。しかし最近の翻訳ソフトはようできておる・・（実感）。
リンパ浮腫の医療先進国において
・National Lymphedema Network　http://www.lymphnet.org/lymphedemaFAQs/overview.htm　（英）
と、各国リンク　http://www.lymphnet.org/usefulLinks/usefulLinks.htm
・Lympha Press USA　http://www.lympha-press.com/　（英）
（在宅医療器具を扱うMEGO AFEK社。機器への興味ではなく、半永久的な治療法の必要性を知る頁として読んだ）
・orphanet　http://www.orpha.net/consor/cgi-bin/index.php
（個人の医薬品従事者が運営する希少疾患・治療薬のための情報交換サイト。英・仏・独・伊語対応）

リンパ浮腫ってなんぞ？
・Qu'est-ce que le lymphœdème primaire ? 　Avec la collaboration de: Dr. Stephane VIGNES,　前掲 orpha オルファ より。
Article for general public 2007　PDF　http://www.orpha.net/data/patho/Pub/fr/LymphoedemePrimaire-FRfrPub11097.pdf　（仏）
・What is lymphedema? 　PDF APTA - American Physical Therapy Association - （英）
http://www.oncologypt.org/mbrs/factsheets/LymphedemaFactSheetFinal.pdf

・はじめに -リンパ浮腫とは- 　広田内科クリニック　http://www.mukumi.com/02_01.html
・リンパ浮腫とは　後藤学園　http://lymph.gto.ac.jp/lymph.html
国内の関係刊行物は一通り読んだが、広田内科クリニックの受付でも販売している院長著の64頁小冊子「リンパ浮腫の治療2011」（現・第8版　700円＋税　長崎出版）がもっともミニマムかつ、必要な情報が無駄なページを割くことなくあるように思う。つか、美容本に毛の生えたようなレベルや、やたらイラストで嵩増ししただけの本や、グレーゾーンで商売する看板が多すぎるんじゃ。これについては後日。


・四肢のリンパ浮腫治療のための弾性着衣等に係る医療費の支給における留意事項について PDF（平成20年3月21日　厚生労働省）
http://www.mhlw.go.jp/topics/2008/03/dl/tp0325-1c.pdf
（ちなみに自分は子宮癌や乳癌手術による二次発症ではないため、これは適用されない。ふぁーっく！！）
・がんのリハビリテーション実践セミナー　http://www.lpc.or.jp/reha/index.html　中段　リンパ浮腫研修医院の紹介


秋の終わりから夢中になっている赤大根。
この鮮烈な赤紫と白のコントラストといい、薄い半月を重ねたさまがあまりに美しくて、
三日に一度は大量にスライス。
カボスか米酢をまわしかけ、それに甘露醤油をほんのひと垂らし、これでもうなにも要らない。
その晩はそのままシャリパリと楽しんで、翌朝は大根全体がなんとも艶めかしい薄紅色に染まっていて、しんなりとした歯ごたえがこれまた美味。
ひと月干した唐辛子とローズマリー、椎茸の茎で少しの鶏モモを焼き、やはりひと月干したさつまいもと白菜で豆乳とヨーグルトの簡易グラタンを添えた。でも主役は赤大根。